KONTAKT DŁONI

 

Cele: Przezwyciężenie barier pomiędzy członkami grupy, rozwija zaufanie do drugiej osoby, otwarcie się na drugą osobę

Uczestnicy: Od 16 roku życia

Czas: 10-20 min.

Przebieg: Uczestnicy dobierają się parami; siadają naprzeciwko siebie na krzesłach. Podają sobie dłonie, zamykają oczy i próbują lepiej poznać dłoń partnera. Rozmowa o przeżyciach, uczuciach wyzwolonych podczas ćwiczenia.

Charakterystyka dłoni partnera:

Jaka jest temperatura tej dłoni?

Wielkość, kształt dłoni partnera?

Jakie są jej cechy szczególne?

Jaką strukturę ma jej skóra?

Jak odbierasz dotyk tej drugiej dłoni?

Spróbuj potraktować dłoń partnera jako symbol całej jego osobowości i sposób na poznanie jego.

Pomoce: Żadne

Wskazówki: Uczestnicy muszą czuć się w grupie bezpiecznie.

 

Opr. Magdalena Polit